Deja de levantarte agotad@
Es muy común hoy en día despertarnos con la sensación de no haber descansado lo suficiente, sentir pesadez en el cuerpo, desánimo y fatiga. Te explicamos las causas más frecuentes y cómo ayudarte a solucionarlo. ¡Deja de levantarte agotad@! Es muy común hoy en día despertarnos con la sensación de no haber descansado lo suficiente, sentir pesadez en el cuerpo, desánimo y fatiga. Las causas pueden ser muy variadas. Causas Dormir menos horas de las que corresponde a cada persona según su edad y ritmo...