Cuando se trata de correr, no muchos han hecho tanto como Ron Hill
Cuando se trata de correr, no muchos han hecho tanto como Ron Hill. Ha ganado maratones, ha batido récords mundiales, ha creado su propia compañía de ropa deportiva y ha diseñado zapatillas con Reebok. No solo eso, sino que desde diciembre de 1964 corrió todos los días, sin fallar, a través de la aguanieve, la nieve e inclusive con el esternón roto.
Conocí a Ron hace unas semanas para hablar sobre sus logros infinitos. Estábamos sentados en un molino renovado en las afueras de Hyde, llovía toda la mañana y a los 76 años acababa de regresar de su carrera diaria …
Cuando fui por primera vez a Accrington Grammar School, solía obtener una revista para niños llamada The Rover. Había un chico en The Rover llamado Alf Tupper, el más duro de la pista. En las fotos llovía, había calles empedradas y lámparas de gas, y él era muy pobre. Nunca mostró a sus padres, vivía en barcazas en desuso y bajo arcos ferroviarios, y era soldador.
Si él tuviera una carrera para ir a Londres, algo saldría mal: tendría que trabajar toda la noche en soldadura o algo así. Luego viajaba a Londres, comía una bolsa de pescado y papas fritas, saltaba sobre las barandillas y subía a la pista. Se enfrentaría a todas estas narices de Oxford y Cambridge y las superaría todas en la última vuelta.
Y pensé: “Demonios, este es un hombre sin nada para él, y está triunfando”. No estaba en un equipo, los oficiales estaban en contra de él y pensé que me gustaría ser así. haciendo cosas todo por mi cuenta, básicamente.
Manejé a través de Eleven Plus para ingresar a una escuela de gramática, pero sí, éramos muy pobres. Mi madre tuvo que salir a trabajar para ayudarnos y mi papá trabajó en el ferrocarril pero no ganaba mucho dinero.
Éramos pobres, pero no me di cuenta de eso, simplemente vives así. Regresé a una reunión de Accrington Grammar School y alguien dijo: “Demonios, ¿eras pobre, verdad?”. Probablemente lo dijo porque mis calcetines estaban completamente mojados, pero no me di cuenta de eso, simplemente me alegré de estar estudiando y seguir adelante con las cosas.
Me uní al club de campo traviesa y yo era el único en la escuela que esperaba con ansias la carrera anual, todos los demás simplemente doblaron la esquina para esconderse.
A partir de 1953 corrí en las carreras de cross country: East Lancs, Northern y National. Tenías a los niños y los jóvenes, luego a los jóvenes y luego a los mayores. Fui a esos pero nunca hice nada; Estaba emocionado de estar en una carrera. Recuerdo que el primero que corrí fue en mi juventud todavía estaba emocionado y esperaba el siguiente. Recuerdo que no podía dormir por la noche porque estaba muy nervioso antes de una carrera.
Y luego fui a la Universidad de Manchester para estudiar química textil. En las excavaciones vivía con un par de personas que eran corredores y comenzamos a aprender sobre el entrenamiento. Ahí es cuando me puse bastante serio.
Para 1962 me había convertido en un corredor muy ávido. Esto fue antes de que me graduara y quería correr cada fin de semana y encontrar una carrera. Así fue como entré en mi primer maratón: estaba buscando una semana en 1961 y no pude encontrar nada ese fin de semana, pero vi que había el Maratón de Liverpool.
Yo vivía en Fallowfield en ese momento, así que tomé un autobús hacia Manchester y luego un tren a Liverpool y fui a Saint Georges Hall, donde comenzó. Hubo 53 entradas, ¡y se suponía que era una gran maratón! Tal vez 30 personas terminaron, y logré ganar, lo cual fue un poco chocante.
Al principio fue como “¿Por qué corren tan despacio?”, Así que decidí dejar que alguien más tomara la iniciativa: un hombre llamado John Tarrant. John era conocido como The Ghost Runner porque se le había prohibido ser un atleta amateur después de admitir que había recibido diez libras para comprar equipo de boxeo. De todos modos, pasé a este tipo con cuatro millas por recorrer y gané la carrera.
De todos modos, en aquellos días, los periódicos como The Guardian seguirían la carrera, leí el informe, vi mi foto en el periódico y pensé: “Bueno, eso no fue tan malo, ¿verdad?”. Y eso fue lo que me sorprendió. en maratón corriendo. Posteriormente corrí otras 114 maratones.
Estaba haciendo 100 millas por semana durante dos años. Salía por la mañana antes de ir en bicicleta a la universidad y me iba completamente. Yo estaba destrozado.
En realidad no, simplemente se convirtió en una rutina. Hice la carrera de la mañana, tomé un poco de desayuno y fui en bicicleta a la universidad. Estaba en el laboratorio la mayor parte del tiempo en el quinto para el UMIST. Rápido, corre y vete a casa. Tenía una pequeña beca, pero para mantener nuestras finanzas juntas, mi esposa estaba trabajando. Luego tendríamos algo para comer y tal vez escuchar la radio o leer un libro. Y eso era la vida: no sabíamos nada más y no esperábamos nada más, simplemente lo seguimos.
No, ese fue otro golpe de suerte. No tenía idea de lo que quería hacer. El director de Accrington Grammar me mantuvo un año adicional para estudiar latín, ya que quería que la mayor cantidad posible de alumnos fueran a Oxford o Cambridge. Así que obtuve la calificación y fui a Oxford para hacer los exámenes de ingreso y no te estoy engañando … estaba Alf Tupper allí. Fue totalmente ajeno a mí. Los acentos, las cosas que estaban sucediendo, simplemente pensé: “No hay forma de que vaya a venir aquí”.
Así que solo respondí algunas preguntas tontas en la parte oral y luego, honestamente, no escribí nada en la parte escrita. Acabo de dejarlo en blanco.
Todavía no tenía idea de lo que quería hacer, pero el maestro de carreras dijo: “Aquí van dos becas, ambas en textiles”. Así que fui a hablar con el jefe de química textil y obtuve la beca. Bueno, fue interesante y me quedé para hacer el doctorado, probablemente porque pensé que podría obtener otros tres años con el tiempo para entrenar y competir en el extranjero. Y luego conseguí un trabajo en una compañía llamada Courtaulds.
Mientras tanto, en ese momento conocí al tesorero de la East Lancs Running Association. Y él dijo: “Si quieres probar y comprar una casa, te prestaré £ 250 para el depósito”. Así que empecé a buscar una casa. Pensé: “Bueno, la única forma de entrenar mientras trabajo a tiempo completo es correr hacia el trabajo y regresar”. Así que obtuve un mapa de inspección de municiones, coloqué una brújula con un radio de cinco millas y Dibujó un círculo de lugares para buscar una casa. Tengo uno en un lugar llamado Romiley, justo en la línea. Obviamente, no podía correr como el cuervo, así que terminó siendo cerca de siete millas, lo que era ideal.
Mirando hacia atrás, debe haber sido duro en invierno porque nevó y estaba oscuro y llovía, pero no puedo decir que fue un momento terrible ni nada.
Habiendo hecho eso, estaba mirando la ropa que llevaba puesta. Había algunos pantalones en el mercado que estaban hechos de algodón. Y estaban bien si estaba seco, pero si llovía, simplemente absorbían la humedad como cualquier otra cosa: estabas corriendo sosteniendo las cosas. Y las chaquetas que teníamos no eran chaquetas impermeables. Así que decidí empezar a mirar a diseñar ropa yo mismo.
Diseñamos unos pantalones cortos llamados Freedom Shorts que se dividieron en el lateral. Esto sucedió porque corría para Lancashire en el Inter Counties Cross Country Championships y no podía levantar mis piernas por completo con los pantalones cortos que tenía. Así que los rompí por los costados y de repente tuve esta libertad. Sin embargo, parecía un poco tonto, con estas divisiones en el costado, así que se me ocurrió la idea de superponer la costura frontal sobre la espalda. Aún tenías la separación cuando estabas corriendo, pero cuando estabas alrededor, simplemente te veías normal.
Era lo mismo con los chalecos. Fui a un maratón en Japón y encontré un chaleco que estaba muy bien cortado, por lo que también los haríamos. Había una fábrica en Hyde donde este tipo me haría una serie de cosas.
Mi esposa y yo construimos este negocio de pedidos por correo a alrededor de £ 800 por semana o algo así. Pensé que si lo hacía a tiempo completo, podríamos tener un negocio seguro … así que eso fue lo que sucedió.
Hicimos un pequeño anuncio, un pequeño anuncio clasificado, en Athletics Weekly y se acaba de construir. El stock se estaba acumulando tanto en nuestra pequeña casa unifamiliar que el desván se llenó, y luego el garaje se llenó y luego el corredor hasta la puerta principal se llenó. Pensé: “Cristo, no podemos continuar así”. Así que compramos una tienda abandonada en Hyde, una antigua farmacia. Realmente era un basurero ya que no teníamos dinero para colocar los muebles adecuados allí, pero fue cuando la gente comenzó a llamar a la puerta. Así que lo convertimos en un punto de venta, así como en la sede. Y acaba de pasar de allí.
Sí, trabajaron. Al igual que el chaleco de malla, estaba buscando en 1968 algo que le diera a mi piel la máxima exposición al aire para enfriarlo, ya que sabía que los Juegos Olímpicos iban a ser en la Ciudad de México.
Creo que en mayo de ese año corrí una carrera de 20 millas. Me escapé de todos en esa carrera. Tenía un par de zapatos que Reebok había hecho para mí y un chaleco cortado y corrí una hora, 36 minutos y 38 segundos, que si lo piensas son dos 49 minutos diez millas en el trote. Estaba a millas de distancia de todos los demás. No creo que los selectores lo hayan visto nunca, pero eso me dio mucha confianza. Hubo tal incredulidad en mi momento que el chico del curso fue y volvió a medir el curso al día siguiente.
Pero de todos modos, mi chaleco recortado no funcionó realmente, así que fui a Stockport Army y Navy Stores y compré dos chalecos de hilo.
Cuando salí a la pista, me puse este chaleco de cuerdas, estos pantalones cortos y pies descalzos. Hubo un jadeo de la multitud.
La razón principal para mí fue el peso: marcó una gran diferencia. Al igual que esto, cuando corría en los Juegos Olímpicos de Tokio, recibía unos zapatos gratuitos de Puma y eran pesados. Entonces me puse en contacto con este chico y le dije: “Lo que quiero es un pico, sin púas. Simplemente retire la placa de la espiga y coloque un trozo de goma debajo. “
Hice estos zapatos y en realidad los perforé con un punzón de cuero, por lo que fueron ventilados.
Pero cuando rompí el récord de la maratón en 1970, volvía a trabajar con Reebok y me habían hecho unos zapatos de piel de canguro que eran increíblemente ligeros.
Oh sí, era mi diseño. Se llamaba el Mundo 10. Y luego hicimos otra llamada Maratón 209, que fue aún más ligera. Supongo que estos fueron los primeros zapatos minimalistas.
Hay una historia adjunta a eso. Quería ingresar a la maratón de los Juegos Europeos en 1969. Tenía mi régimen de entrenamiento bien resuelto, pero tres semanas antes de que se celebrara la maratón real en Manchester, me invitaron a correr en una carrera en Helsinki.
Así que corrí esta carrera. Había tres etíopes en la carrera, y estoy seguro de que su entrenador les había dicho que no dejaran pasar a nadie, por lo que comenzó a convertirse en una pelea sangrienta. Cada vez que alguien subía para pasar, le tocaban el codo. Un hombre, el campeón olímpico de la carrera de obstáculos Gaston Roelants, simplemente levantó los brazos y dijo: “Esto no es una carrera”. Cuando vi esto, me acerqué al tipo, le di un golpecito en el hombro y le dije: “Más de esto y vas a conseguirlo “, y le mostró mi puño.
Continuamos corriendo, y cuando llegamos a cinco vueltas y el ritmo se estaba desacelerando, pensé: “Bien, voy a adelantar aquí”. Salí para pasarlo y lo siguiente que sé es que estoy en el piso. mirando hacia arriba a los focos. Me levanto, y este entrenador, su entrenador, Roelants había sido empujado de nuevo a la carrera, de modo que cuando pasó junto a mí, dijo: “Tuck detrás de mí, lo llevaré de vuelta con los líderes”. Los tres, y llegó a la última vuelta. Debía de haber unos 200 metros de distancia, así que me moví al carril exterior, corrí a toda velocidad y los derroté a los tres.
Al principio pensé: “Brillante”, pero luego pensé: “Espera, ¿qué es este ruido en mi zapato?” Tenía una herida de cinco pulgadas en la parte interior de mi tobillo y solo faltaban tres semanas para este sangriento maratón.
Había un médico en el estadio y él dijo: “Ven al estadio, tengo un banco allí. Voy a coser eso de nuevo”. Fui con él y me dijo: “Bueno, la piel es muerto, no necesitarás anestesia ”. Lo cosió sin anestesia. Todavía corrí a la mañana siguiente, pero fue muy doloroso. Después de unos diez días, fui a los médicos para que me sacaran los puntos y me dijo que no podía porque se habían vuelto sépticos.
Fue un buen trabajo, no tenía un entrenador, porque ningún entrenador dejaría que alguien corriera con puntos, sin importar los puntos que se estaban yendo sépticos. Simplemente pensé: “Voy a correr esta maratón, no me importa lo que digan los demás”.
Luego fui a Atenas, era un día apestoso y el alquitrán se estaba derritiendo en la carretera. Para una bebida, lo que solía hacer era poner media cucharada de sal en un poco de cordial, beberlo en uno y luego beber casi una pinta de agua. Ese fue mi combustible para una carrera. No tomé un trago en la carrera, y cuando bajaba la colina hacia el estadio olímpico vi este vaso de plástico en el suelo. Pensé: “Eso es Roelants, él debe estar empeorando si está bebiendo agua”. Lo atrapé con un kilómetro por recorrer, y no sabía muy bien qué hacer porque nunca había estado en esa posición antes. Solo pensé, “Apóyalo, me voy”. Pasé por delante de él y bajé por este camino hacia el estadio.
Un Land Rover casi me derribó haciendo un cambio de sentido y casi me mata. De todos modos, gané el Campeonato de Europa – brillante. Fue en el antiguo estadio y mi esposa y mis hijos, y mi madre y mi padre estaban allí, fue fantástico.
Cuando salía del estadio, este tipo se me acercó, quien era el jefe del Road Runner´s Club en Inglaterra, y me dijo: “Digo Hill, ¿cómo te gustaría correr el maratón de Boston?”
Hicieron un látigo en la revista Road Runner´s Club para pagar mi pasaje aéreo a Boston. De todos modos, consiguieron mi dinero. Estaba corriendo contra un tipo que me había golpeado anteriormente, pero había estado haciendo la dieta de carga de glucógeno y lo había logrado a la perfección. Partimos y fuimos cabeza a cabeza. Me estaba soplando los dedos porque estaban muy fríos y mi chaleco de malla no estaba haciendo nada por mí.
De todos modos, lo dejé a unas seis millas y pensé: “Jesús, tengo que correr todo este camino por mi cuenta”. Regresó y le dije algo como: “¿Dónde has estado toda mi vida? . “Creo que eso lo desanimó un poco, ya que se retiró y poco después se retiró. Me arrastré bajo la lluvia y no tenía idea de a qué hora estaba corriendo. Terminé ganando la carrera, el primero de Gran Bretaña en ganar Boston. Este periodista se acercó y dijo: “Por cierto, rompió el récord del curso en más de tres minutos; corrió dos horas y diez minutos”. Eso me dio mucha confianza entonces.
Edimburgo
fue en julio. Descansé y supe lo que tenía que hacer. Visualicé la carrera por primera vez: podía ver la central eléctrica de Portobello y podía ver la forma en que soplaba el viento. El inicio fue como el comienzo de una carrera de 1500 metros. Creo que recorrí diez kilómetros en 28 minutos. Sé que el antiguo poseedor del disco le había dicho a alguien que mi ritmo era suicida y que nunca lo mantendría. Al regresar, supe que tenía que verme bien, así que levanté el pulgar a todos y seguí adelante. Casi tengo una úlcera con la preocupación de si podría seguir adelante. Lo hice, y al final corrí 2:09:28, que fue un récord mundial.
Un tipo llamado Martin Hyman, entrenador de orientación, había leído sobre estos experimentos que algunas personas habían hecho con ciclistas en Escandinavia. Le dieron a un lote una dieta alta en carbohidratos, otro lote a una dieta alta en proteínas y otro lote les dieron proteínas durante la mitad del tiempo, y luego carbohidratos para la otra mitad. Ese último grupo se desempeñó mucho mejor que el resto. Pensé: “¿Qué pasa si usas esto para una maratón?” Y funcionó muy bien. Fui muy fuerte al final de las maratones usando esa dieta.
Lo que sucede es que cuando mueren de hambre las enzimas de los carbohidratos en su estómago, piensan: “¿Qué demonios está pasando?” Y comienzan a multiplicarse para encontrar más. Luego, cuando vuelves a amontonarlo, van, “Wow” y comienzan a entenderlo. Obtienes al menos un aumento del diez por ciento en tu nivel de carbohidratos en tus músculos. Eso es lo que puedes usar al final de una maratón.
¿Conoces la historia de Chris Braser y John Disley? Hicieron el maratón de Nueva York y pensaron: “Podemos devolver esto a Inglaterra”. En 1981, comenzaron el maratón de Londres, y funcionó. Era un maratón popular, lo vieron por televisión y dijeron: “¡Mira eso! Si pudieran hacerlo, yo podría hacerlo “. Y así es como la bola de nieve.
Si, exacto. Mientras que en mi primera maratón solo eran corredores de maratón endurecidos, eso fue todo lo que hicieron.
Creo que fue diciembre el primero, 1964. Tenía 18º lugar en el 10,000 y 19º en la maratón de Tokio. Fui el segundo corredor de maratón más rápido del mundo y lo eché a perder. No podía soportar estar lejos de casa, simplemente me hice pedazos. Cuando las personas dicen que estaban petrificadas, sé cómo se sienten. Pasar tiempo lejos de la familia no funciona conmigo. Sabía que era mucho mejor que eso, y que iba a sacar lo mejor de mí mismo.
Tengo un par de dichos: uno es: “No dejes piedra sin mover en tus esfuerzos para ser lo mejor que puedas ser”. Así que corrí una vez al día siguiente y luego corrí dos veces al día siguiente. Corrí dos veces al día y una vez el domingo durante 26 años sin perder una carrera, y pensando en todas las carreras de las que te hablé, valió la pena.
Solía leer mucho, muchísimo. Iría a las librerías de segunda mano en Shudehill en Manchester y leería cosas sobre dietas allí. Descubriría acerca de los vegetales verdes y los oligoelementos que su cuerpo necesita, y pensé: “Bueno, me aseguraré de obtenerlos”. Entonces, sí, lo pensé mucho, pensé cómo Podría ser lo mejor que podría ser.
Tener la racha es una motivación. Fue una gran decisión bajar a correr solo una vez al día, pero funcionó porque estaba muy cansado. No me gustaría perder una carrera, me sentiría como un fracaso si lo hiciera. La gente dice: “¿Qué pasa si te sientes realmente mal?”. Yo digo: “Mira, todo lo que tienes que hacer es ponerte el kit, ir a la puerta principal, abrirla y salir”. Dentro de cinco minutos estarás bien “.
